Abuse filter log

'@@ -1 +1 @@ - +Đối với những cô gái hiện đại, hầu hết họ đều bận rộn với lịch trình việc làm, hoạt động dày đặc nên quỹ thời gian để thư giãn lẫn chăm sóc cơ thể khá ít ỏi. Vậy nên, sau một ngày dài mệt mỏi, các chị em phụ nữ nên dành một ít thời gian cho việc nâng niu bản thân bằng cách đầu tư chế độ làm đẹp của mình để thức dậy với một diện mạo xinh đẹp hơn.<br>Gần đây, các chuyên gia đã tư vấn rằng bạn có thể một lúc thực hiện chăm sóc cho cả cơ thể, vừa thư giãn vừa thực hiện nhiều cách thức cùng một lúc.<br>Nếu muốn có một cơ thể tươi tắn hơn để chào đón một ngày mới đầy niềm hứng khởi, các nàng hãy tiến hành ngay các cách thức này!<br>1. Làm chân mịn màng với công thức dưỡng ẩm<br>Sau một ngày dài chèn ép chân trong những đôi cao gót chật ních, cuối ngày hãy đặt chân vào một chậu nước ấm có hoà vài giọt tinh dầu oliu, sau đómassage chân nhẹ nhàng để tẩy đi tế bào chết.<br>Tiếp theo, lau chân khô, sau đó bôi tinh chất dưỡng ẩm vào hết bàn chân, đặc biệt chú ý phần gót chân và phần bị chai rồi đeo vớ vào. Chỉ sau một đêm, đôi chân của bạn sẽ mịn màng không kém gì chân em bé.<br>2. Đôi môi mềm, hồng<br>Một đôi môi mịn màng như nhung luôn là niềm ao ước của không ít các nàng, đặc biệt là với những ai sử dụng son liên tục thì môi càng dễ bị khô, nứt nẻ. Để giải cứu đôi môi bị tổn thương, các chị em chỉ cần dành ra 5 phút mỗi buổi tối sẽ giúp môi luôn rạng rỡ.<br>Trước khi đi ngủ, sau khi vệ sinh răng xong hãy dùng bàn chải cọ nhẹ lên môi để tẩy da chết, sau đó lau khô và thoa một lượng vừa phải dầu hạnh nhân ngọt, mật ong hoặc son dưỡng lên môi, để qua đêm.<br>Ngày hôm sau bạn sẽ có một đôi môi hồng, mềm mại, chỉ việc thoa son lên và ra ngoài thôi.<br>3. Dưỡng tóc chẻ ngọn<br>Tiếp xúc nhiều với ánh nắng và gió khiến tóc dễ bị khô, hư tổn dẫn đến chẻ ngọn mất thẩm mỹ. Nếu đang gặp phải tình trạng trên, hãy mau cứu cánh mái tóc khô bằng cách trước khi đi ngủ, dùng một ít gel lô hội bôi lên đuôi tóc, massage nhẹ và để qua đêm.<br>Sang hôm sau, tóc bạn sẽ bóng khoẻ lên rõ rệt và được bảo vệ trong suốt một ngày dài.<br>4. Móng khoẻ đẹp<br>Móng tay là bộ phận chịu nhiều tác động hoá học nhất vì hầu hết các hoá chất ta tiếp xúc hàng ngày đều thông qua tay, do đó ít nhiều sẽ đều có ảnh hưởng. Tuy nhiên, móng tay cũng là phần dễ bị quên và không được chăm lo. Vậy nên để giữ cho móng chắc khoẻ, trước khi đi ngủ nhớ bôi dầu dừa hoặc dầu oliu lên móng tay rồi đi ngủ để móng được tạo thêm lớp màn bảo vệ.<br>5. Dài mi, rậm mày<br>Dầu dừa là một thần dược cho nhan sắc đã được nhiều người tin dùng trong những năm gần đây. Hãy tận dung dầu dừa sau khi dưỡng móng để bôi một lớp mỏng lên lông mi và lông mày để giúp chúng mọc dày, dài hơn. <br><br>Nhớ đừng tham bôi quá nhiều làm "nặng nề" đôi mắt nhé!<br>6. Dưỡng tóc khỏe<br>Chân tóc là nơi cần được quan tâm nhất để có một mái tóc bóng khoẻ từ bên trong. Nếu đã chăm sóc từ bên ngoài bằng gel nha đam thì bên trong các nàng cần dùng sản phẩm có nhiều dưỡng chất. Nên sử dụng dầu dưỡng tóc có pha vài giọt tinh dầu thơm thoa lên chân tóc và massage nhẹ nhàng.<br>Nhớ massage theo hướng xoay tròn để các dưỡng chất được thấm sâu, cho tóc mọc nhanh hơn và thúc đẩy cho bạn có giấc ngủ ngon.<br>7. Giúp da trắng sáng hơn<br>Muốn da sang lên và ngăn các tác nhân gây mụn, cách tốt nhất đó chính là vệ sinh da thật sạch sẽ mỗi khi bên ngoài về nhà. Sau một ngày da mặt sẽ bị khói, bụi, mồ hôi…làm tắt nghẽn lỗ chân lông nhanh sinh ra mụn. Vậy nên các nàng phải tẩy trang để da mặt được làm sạch sâu nhất.<br>Đa số cho rằng chỉ khi make up mới tẩy trang, nhưng thực sự, ngay cả khi không make up bạn vẫn phải tẩy trang. Như thế mới có thể giúp da sạch sâu từ bên trong.<br>Để bước dưỡng da đêm hiệu quả và khuôn mặt tươi tắn hơn vào hôm sau, các chị em nhớ dùng vài giọt tinh dầu bơ hoặc vitamin E thoa đều lên mặt cho thẩm thấu rồi dùng kem dư�[http://Www.Groundreport.com/?s=%A1ng%20nh%C6%B0 �ng như] thường. <br>Qua một đêm, da sẽ sáng hồng, căng tràn rõ rệt, đồng thời giúp ngày mới của bạn trở nên thư giãn hơn rất nhiều.<br>8. Giảm mắt mệt mỏi và bị quầng thâm<br>Đôi mắt phản ánh rất nhiều đến thần sắc của một người, vậy nên một đôi mắt đen xì, lờ đờ dễ khiến nhan sắc bạn bị giảm đi rất nhiều, không sang sủa. Do đó, để hạn chế tình trạng trên, mỗi tối nên xoa nhẹ mắt với dầu hạnh nhân hoặc kem dưỡng tinh chất từ cà phê khoảng 5 phút.<br>Tiến hành bằng cách lấy một ít dầu hoặc kem bôi quanh mắt, tiếp theo dùng ngón đeo nhẫn massage nhẹ nhàng theo chiều xoay tròn giúp tan bọng mắt và giúp mắt giảm mệt mỏi hơn.<br>9. Giúp đôi tay mềm mại<br>Với phương pháp thực hiện tương tự như làm mềm chân, đối với tay, bạn nên sử dụng hỗn hợp dầu oliu và đường nâu để tẩy da chết trước, tiếp theo thoa kem dưỡng hoặc bơ hạnh nhân và đeo găng tay vào, để qua đêm.<br>10. Hạn chế nếp nhăn<br>Để làm cho việc dưỡng da được hoàn hảo nhất, các nàng nên thử thay chiếc bao gối bình thường hằng ngày của bản thân sang dung vỏ gối được làm bằng lụa, tác dụng nó mang lại sẽ khiến các nàng vô cùng ngạc nhiên và cảm thấy sự đầu tư này vô cùng đúng đắn.<br>Gối lụa có nhiều lợi ích hơn bề ngoài đơn giản của nó, giúp giải quyết các vấn đề về giảm thiểu rụng tóc, hạn chế nếp nhăn, ngăn ngừa mụn. Bao gối lụa làm giảm căng thẳng, đưa bạn vào giấc ngủ dễ hơn, ngoài ra còn hạn chế ma sát lên tóc.<br>11. Khắc phục da mụn<br>Đối với các nốt mụn sưng đỏ, không được tác động mạnh vào đó mà dung một chiếc tăm bông, tẩm tinh dầu trà xanh vào rồi chấm lên nốt mụn. Tinh chất từ dầu trà xanh sẽ hạn chế mẩn đỏ mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da bạn.<br>các cô gái cũng cần uống một cốc nước trắng hoặc các loại nước có chất chống oxy hóa cao như trà xanh, nước hoa quả để ngăn ngừa lão hóa da và tỉnh dậy với gương mặt căng tràn sức sống hơn.<br><br>các cô gái có thể tận dụng quỹ thời gian hiếm hoi vào ban đêm để kết hợp 1 lúc nhiều cách thức và để qua đêm. Tưởng chừng tốn thời gian nhưng mỗi cách làm mất của bạn không quá 5 phút. Do đó đừng lười mà hãy kiên trì cho công cuộc chăm chút nhan sắc để mỗi sáng thức dậy là một ngày tràn đầy tự tin.<br><br>If you liked this information and you would certainly like to receive additional information regarding [http://www2u.biglobe.ne.jp/~Takuro/yybbs/yybbs.cgi trị mụn nhanh] kindly see our own web-page. '